En Educación Infantil hemos realizado un pequeño taller de cocina en el que hemos aprendido a hacer galletas muy ricas y sanas con copos de avena y plátano.
Os dejamos la receta para que podáis hacerlas también en casa.
Ingredientes:
- 2 plátanos
- 60 gr. de avena
- canela
- Pasas, chocolate negro o dátiles (opcional)
Preparación:
- Chafa con un tenedor dos plátanos bien maduros, que darán dulzor a la receta.
- Mézclalos con 60 gr. de avena
- Para darles un toque de sabor añade canela y un poco de pasas, chocolate o dátiles, al gusto de cada uno.
- Con la ayuda de 2 cucharas ves haciendo bolas un poco aplanadas o pon la masa en un molde y vez colocándolas en una bandeja para el horno.
- Mételas en el horno precalentado a 180ºC durante unos 20 minutos y ¡a disfrutar de unas deliciosas galletas de avena y plátano!
Algún "golosete" se comió la galleta antes de hornear de lo riquísimas que estaban.
También hemos desayunado un día en el "cole" con nuestros compañeros y "profes".
Hemos comido pan con miel, pan con aceite, con azúcar o con tomate y fruta todo ello acompañado de leche y zumo natural recién exprimido y por supuesto nuestras galletas hechas en el taller de cocina.
De esta manera hemos conocido otros desayunos a los que no solemos estar tan habituados y que son muy ricos y sanos.
Desde el centro os animamos a seguir manteniendo en vuestras casas estos hábitos de desayuno saludable con los que tanto han disfrutado vuestros pequeños.
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